六大茶类的不同特点，有怎样的功效要记牢！

   中国的茶文化历史悠久，喝茶不仅能修身养性，而且还可起到养生的作用，喝茶成为很多人的一种生活习惯。喝茶是有很多学问的，喜欢喝茶不一定就会喝茶，茶喝不好或喝不对，就起不到养生的作用。本文就六大茶类的不同特点、不同功效谈些认知，供广大朋友们饮茶时借鉴。

    一、绿茶

    绿茶是没有发酵的茶，龙井、碧螺春等都属于绿茶。特点是清汤绿叶，有防癌、降脂、降压、减肥、抗辐射的功效。

    二、白茶

    白茶是轻微发酵茶，由于其外观呈白色，故名为白茶。白毫银针、白牡丹、贡眉、寿眉等都是白茶。特点是绿叶红筋，有明目、保肝、护肝的功效和促进血糖平衡的作用。老白茶还有降火、消炎、利咽的作用，对治疗喉咙炎、喉咙痛有一定功效。

    三、黄茶

    黄茶是轻发酵茶，君山银针、霍山黄芽等都是黄茶。特点是黄汤黄叶，有益脾胃、助消化的功效和一定的杀毒作用，还有助于脂肪代谢。

    四、青茶

    青茶是半发酵茶，又叫乌龙茶。铁观音、大红袍、凤凰单丛、水仙、冻顶乌龙等都是青茶。特点是绿叶红边，有降血脂、抗衰老的功效和减肥、提神的作用。

    五、红茶

    红茶是全发酵茶，正山小种、祁红，滇红等都是红茶。特点是红汤红叶，有助消化、暖胃、提神、消疲劳的功效。

    六、黑茶

    黑茶是重度发酵的茶，普洱茶、六堡茶、安化黑茶等都是黑茶。特点是干茶呈青褐色，汤色橙黄或褐色。有降血脂、解油腻、防止糖尿病、抗衰老的功效。（图片均来源于网络，如有侵权请联系删除）