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骨刺与骨质增生有何不同?长了骨刺该怎么治疗呢?

时间:2021-11-15     作者:保定老年网【转载】   阅读

骨刺,是老年人多发的一种疾病,有关资料显示,50岁左右的人骨刺发生率为85%,60-80岁的老年人发病率高达98%,骨刺的发生率与人的年龄有着密切的关节,年龄越大骨刺发生率就会越高。骨头与软组织接壤处因长期承受压力,磨损,导致骨质疏松,形成骨刺。那么骨刺与骨质增生有何不同呢?长了骨刺该怎么治疗呢?今天就给大家说一下。

骨刺的形成

人到中年以后,关节开始老化,表现为关节周围肌肉韧带松弛以及关节软骨退变,导致关节的稳定性和关节运动精确性下降。

为了重新获得关节的稳定,关节周围骨膜下出现出血、骨化、增生,这就是所谓的长骨刺。可以说,骨刺的出现是关节退变的信号,也是人体对关节不稳的自我修复,直至关节重新稳定。

从这个意义上讲,骨刺的出现有一定的好处。但骨刺在增加关节稳定性的同时,也带来一些不利影响。

骨刺与骨质增生有何不同?

骨质增生是人体骨骼形态异常的表现,分刺状和唇状两种。刺状的就是骨刺,它是骨质增生的一种表现形式。因此,可以说骨刺就是骨质增生,但骨质增生并不单纯是骨刺。

长了骨刺该怎么治疗呢?

骨刺是一种病理特征,很多疾病都会伴有骨刺。但是长了骨刺也不一定就是得了某种病,需要结合患者症状、体征、影像学检查结果等综合判断。

大多数骨刺并不会引起症状,可暂时予以观察。

对于有明显症状的患者,在治疗原发疾病的同时,多数采用对症治疗,如药物治疗、物理治疗等。如果骨刺压迫神经,或明显限制活动功能,可能需要手术治疗。

预防骨刺

1、合理运动

避免长期剧烈的运动,但是不能不运动,合理的运动是可以有效地预防骨刺的,适当的运动,特别是关节的运动,可增添关节腔内的压力,有利于关节液向软骨的浸透,减轻关节软骨的退行性改变,从而减轻或防备骨质增生,尤其是关节软骨的增生跟退行性转变。

2、注意饮食

预防骨刺患者应多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰盛的钙,时常吃,也有利于钙的弥补,留神营养构造。

3、控制体重

注意减肥,减掉过多的体重。肥胖被认为是加速关节老化的原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损,使关节软骨面上的压力不平均,造成骨质增生。因而对体重超标的人,适当的减轻体重能够预防脊柱和关节的骨质增生,这也是预防骨刺需要注意的。


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