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天然的降糖药,就藏在我们身边,泡水喝很有效!

时间:2021-01-13     作者:保定老年网   阅读

   目前,中国已经成为世界上最大的糖尿病国家。据调查,我国约有150万糖尿病朋友,20岁以上患病率为8%。糖尿病如果控制不好,伴随的并发症有肾病、心脏病、中风、视网膜病、血管疾病等。

   饮食结构的改变和不健康的生活习惯是导致血糖升高的重要因素。高血糖是一种常见于中老年人的慢性病。如果发现血糖升高,一定要注意,及时服药或通过饮食进行调理治疗。

   众所周知,糖尿病人需要大量的食物来避免,甚至可以吃的东西也要量化,我们吃不饱。随着年龄的增长,父母越来越老,看着很多吃不下的东西会像孩子一样渴望,让孩子感到心疼和无助。

   时不时听人说这种食物能降血糖,那种食物不降血糖反而增糖。哪些食物有降低血糖的作用?

   我们都吃玉米,作为粗粮,不仅好吃,而且营养价值高。玉米香甜可口,经常食用可以延年益寿。其实玉米是宝,其中玉米须是珍贵的中草药,对辅助降血糖有很好的作用。

   玉米须,又称“龙须”。不仅入阴阳胃经,还入肾、肝、胆经。功能:利尿消肿,清肝利胆。现在药理研究已经证实,玉米一定具有降血糖、抗癌、抑菌、增强免疫功能、利尿、降血压等功能。

   将带须的玉米放入锅中,煮沸。煮好后倒出汤,就叫“龙须茶”。“龙须茶”味道不错。从甜丝丝饮用很经济,可以作为全家人的保健茶。高血脂、高血压、高血糖患者可以降血脂、降血压、降血糖。

   蒲公英玉米须茶有许多辅助降血糖的功效

   蒲公英味苦,性寒,入肝胃,有清热解毒、消痈散结的功效。《本草正义》记载其“性凉,治百疮。蒲公英和玉米须搭配在一起,可以有以下功能!

   1、去火消炎

   蒲公英的清热解毒功效在中国药典中有记载,其清热泻火、消炎解毒的功效一直为中医所称道,被称为“药王”。蒲公英不仅能对付咽喉炎症,还能消除痘痘,对上火引起的痘痘有很好的效果。长期喝蒲公英茶可以抑制痘痘的生长。

   蒲公英素有“天然抗生素”的美誉,在一定程度上可以替代抗生素,具有广谱抗生素的作用。对金黄色葡萄球菌耐药菌株和溶血性链球菌有很强的杀菌作用。对肺炎球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等也有一定的杀菌作用。

   2、去体内湿气

   玉米须,煮出来的汤是“龙须茶”。龙须茶具有凉血泻热、祛体内湿热、利尿消肿、平肝利胆的功效。

   蒲公英,又名“尿床草”,有很好的利尿作用,可以帮助身体排出更多水分。蒲公英被称为“天然抗生素”,它能抗菌、消炎、清热解毒,同时增加尿量,还能冲洗和消炎尿路。

   3、控制血糖

   现在药理研究已经证实,玉米须一定具有降血糖、抗癌、抑菌、增强免疫功能、利尿、降血压等功能。其中含有的玉米须皂苷具有抗氧化、清除自由基、抗糖基化、促进胰岛细胞分泌等功能。可通过降低血糖、调节血脂、提高胰岛素水平和糖耐量等有效防治糖尿病。

  大量研究表明,胰岛素抵抗与炎症密切相关。蒲公英含有广谱抗炎成分,广泛用于多系统炎症相关疾病。


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