阜平县
  • 健身体会

    健身体会 焦银海躺着锻炼很安全,各种运动很自然。只要坚持天天练,保你身体准康健。1、双手抱头大鹏展翅,上下运动自由飞。2、双手伸直贴于床,前后摆动似浪翻。(落点床)3、双臂伸直上下交叉,左右摆动,二月春风似剪刀。4、双臂伸直过头顶,握拳向后拉锯永不停(应该越战越勇)5、双臂向下伸直,掌心向下,纵肩。注:每个动作不少于50----100次。自身体会吃药效果不好,自己创造。上午下午每天锻炼两次,治好了自己多年胸腔、肋骨边缘疼,至今未犯。经常锻炼效果好,大病不来小病跑。人老必须常锻炼,经常运动人不老。如果懒

  • 焦银海诗词集(三)

    人生苦与甜 人生有苦也有甜,聪明全靠把书念。只要用心多钻研,甜字全是汗水换。人要勤奋常努力,不怕梦想不实现。 夫妻缘 夫妻相聚不容易,前世修来在一起。有缘千里来相会,无缘对面不相逢。有缘夫妻心高兴,风雨同舟苦也甜。人生在世很短暂,分秒必争要珍惜。夫唱妇随是美德,互敬互爱是正理。想你盼你不忘你,有缘来世在相聚。风雨同舟苦也甜。人生在世很短暂,分秒必争要珍惜。夫唱妇随是美德,互敬互爱是正理。想你盼你不忘你,有缘来世在相聚。颂党策改革开发政策好,束缚锁链全打断。万民思想得解放,神州大地

  • 焦银海诗词集(二)

    航母出世航母出世一座山,三军观海笑开颜。神针自然定乾坤,斩妖驱雾天更蓝。小菜园我家有块小菜园,天天耕耘心不闲。菜园虽小是个宝,一日三餐离不了。只要精心常管理,丰衣足食乐逍遥。登天桥 有梦就飞兴致高,心怀壮志登天桥。高空索道观画景, 瀑布通天浪花笑。观山娃艺术团好一山娃艺术团,精彩节目来呈现。儿童敢立凌云志,长大敢把泰山搬。场场节目逗人乐,翩翩起舞续新篇。台上笑的是艺术,台下笑的是喜欢。男女老少都在笑,声声笑语乐翻天。红果梨树科技兴农就是好,农家受益心在笑。奇花异果世少见,满园红梨像红桃。军

  • 焦银海诗词集(一)

    天 津 焦银海诗词集

  • 庆国庆赞祖国

    歌唱祖国散文诗1

  • 阜平县太极拳协会正式揭牌成立!

    9月28日,阜平县太极拳协会正式揭牌成立。太极拳协会揭牌成立当日,阜平县太极拳协会揭牌仪式在万金园广场举行,老年体协主席袁忠生、首任会长张革为协会揭牌并为教练员颁发聘书。协会聘请张林生等8名太极拳爱好者任教练。揭牌仪式后,太极拳协会全体人员以及太极拳爱好者进行了太极拳、太极剑、太极柔力球、功夫扇、九节鞭等精彩表演。32式太极剑太极功夫扇九节鞭太极柔力球长穗剑目前,协会在阜平县东寺大街87号院设办公地点,共有会员100余人。今后,协会将立足县情实际,广泛吸纳新会员,积极教授太极拳等,在全县范围内着力推广普及、

  • 阜平大园小学校长25年坚守乡村三尺讲台

    张建华与孩子们在一起。学生叫她“老张”,她叫学生“宝贝儿”。她说:“树强宝贝儿,刚认识你时,你的成绩令每个老师摇头叹息。可没多久,老师就发现你也是一颗闪亮的星……”“泽源宝贝儿,老张知道你对电脑‘情有独钟’,但不能上瘾呦……”“舒宁宝贝儿,还记得那次流鼻血吗?可吓坏了老师,所以,你一定要按量喝水,多吃蔬菜,多运动……”在大山里长大的“老张”不老,今年才44岁。“老张”名叫张建华,是全国教书育人楷模、河北省保定市阜平县大园小学校长,在乡村讲台一扎根就是25年。张建华说:“当年要不是老师培养,我不会走出

  • 我听父亲话当年

    父亲当兵走的那年,是日本鬼子投降的前一年,那年父亲刚满16岁,他从工作了两年的晋察冀印钞厂回到村里应征,1944年抗日战争到了最艰苦,也是最关键的时刻,前方将士伤亡严重,部队兵源不足,急需补充。我们村是边区远近闻名的支前模范村,许多党的重要机关和重要领导都曾经在这里驻扎。无论是征兵,征粮、做军衣、军鞋,总是走在其它村前面。那时征兵是件很难的工作,前晌当兵,后晌就可能阵亡,时任村支书的陈挺梵是我父亲的一个堂兄,他见我父亲回村应征非常高兴,我父亲虽然只有16岁,但个子并不低,小时候,在八路军办的学校里读过几

  • 漫步石湖沟

     听朋友说,近来到石湖沟散步取水的人很多,闲着没事,我决定到那里去转转。 石湖沟距县城不足2公里,因沟内有一石堂常年积水而得名.三十年前,我在海沿水库工地参加大会战时,常从这里路过,对这一带的小路、村落印象颇深。虽是盛夏时节,山区的清晨仍有几分凉意,伴着挂在高空中圆圆的月亮和满天的星星,天刚透亮我走到石湖村口,惊喜地发现,原来那条顺沟走的碎石小路不见了,一条宽阔的水泥路顺着坡根一直向沟内延伸,路边的牵牛花、玲当蒿在晨露的辉映下愈发显得青翠娇媚。一架架黄瓜豆角鲜嫩欲滴,清香诱人。几座水泥桥把两岸连在一

  • 阜平县部分退休干部到易县、涞源考察学习

    9月12日至13日,阜平县老干局组织部分退休干部到易县、涞源县参观考察生态旅游、美丽乡村建设。 老干部一行先后到易县太行水镇、易水湖,涞源县白石山旅游小镇、荆山口村、寨子村等地考察。看到当地的美丽乡村建设、乡村民宿、特色小镇等发展较快,成绩显著。大家一致认为,当地因地制宜发展特色旅游,村民受益匪浅,既改善了居住环境,又为脱贫致富增加了门路。 考察完毕,大家纷纷表示继续发挥余热,把当地好的经验做法带回去,以书面形式把考察报告以及意见建议,上报县委、政府,为阜平脱贫致富添砖加瓦。

  • 阜平县老年协会多措并举做好文艺宣传工作

    阜平县老年协会在县委老干部局的领导下,根据县委宣传部和县文广新局的文艺宣传精神,围绕县委、政府中心工作,协会文艺队精选素材,认真排练,深入基层,积极宣传,为广大群众送去了赏心悦目、喜闻乐见的文艺节目。今年以来,重点排练演出的节目有《青山忠魂》中的“刑场斗争”、老调联唱“说唱阜平新面貌”、京剧联唱“我是中国人”、小剧“劝妯娌”等,还有几个紧跟当前形式的歌舞。主要演出的地点有万金园举行的彩色周末、高速路长城岭服务区、阜平西服务区、骆驼湾村等。这些节目的宗旨是:不忘初心,牢记使命,通过文艺形式展示改革

  • 又有一大批人将要离开阜平!

    每年的八月末九月初都会有成千上万的阜平学子离开阜平奔赴全国各地求学一张张汽车票,火车票将把他们带离家乡“他们”也是曾经的“我们”……或许结伴,或许独自一人而对于很多刚拿到大学录取通知书第一年要出门的孩子家长不放心,不舍得会选择同行为孩子安排好一切后又不舍得分离但总有一天,他们要学会独自成长张开自己的翅膀,自己学会飞翔很多人不舍得离开但还是勇敢地走出去了去看看别的城市的风景认识别的城市的朋友学习更多的知识,开拓更广阔的眼界为了提高自己,成就自己更为了以后回来时有能力让阜平变的更好刚刚入学的时候,还

  • 拾荒老人上高速 阜平大队交警发现及时劝离

    “高速公路,行人勿入”是一条安全常识,然而行人上高速捡荒、就近搭车、抄近道等情况时有发生,这既给自己生命造成危险,也给过往车辆带来因紧急避让埋下了隐患。9月1日下午,高速交警阜平大队民警在巡逻途中,在山西方向107公里处附近路段发现一名拾荒老人在应急车道徘徊。民警立即下车对其进行劝导,经了解老人居住在附近,上高速时为了拾荒。随后,民警对其进行耐心的讲解和宣传,行人上高速公路,极易发生机动车与行人相撞的事故,不仅严重影响了高速公路正常的交通秩序,也存在交通安全隐患。最后民警用警车将他载到阜平西收费站带离

  • 阜平教师张建华获评全国教书育人楷模

    教育部8月31日公布2018年全国教书育人楷模名单,阜平县阜平镇大元村大园小学校长张建华榜上有名,成为我省第4位获此殊荣的优秀教师。张建华扎根阜平乡村教学一线25年,担任班主任工作22年,现任阜平县阜平镇大元村大园小学校长。她倡导“快乐教育”,成为广受孩子们喜爱的“老张妈妈”。在专业教学方面,她撰写了50万字的教学随笔《点滴印记》,作为“河北省名师张建华工作室”主持人,她积极发挥传帮带作用,引导年轻教师成长。据了解,第九届全国教书育人楷模推选活动今年5月启动,经过各省推荐、媒体展示、公众投票、组委会推选等环节,

  • 阜平3个乡镇主要领导因整改"回头看"工作被约谈

    阜平县整改“回头看”领导小组日前启动约谈程序,对整改“回头看”工作情况作综合评价,对排名相对落后的平阳镇、北果园乡、台峪乡等3个乡镇的主要领导和纪委书记进行约谈。“重视程度不到位,没有明确专门人员负责此项工作;主体责任落实不到位,安排部署和工作推进不力,档案资料不完善;宣传发动不到位,有的乡镇干部不知道谁主管此项工作,群众对此项工作不知情;有的乡镇还存在“两张皮”现象,将整改“回头看”全部推给乡纪委,乡党委当甩手掌柜......”约谈会上,县整改“回头看”领导小组组长逐一明确落后单位存在的主要问题,抓紧进

  • 阜平这个小山村来了“书法家”

    8月25日,保定市文广新局驻村工作队牵线搭桥,河北省书法家协会学术委员会委员、保定市书法家彭瑜到阜平县砂窝乡下堡开展文化帮扶活动,为孩子们送去一堂生动的书法课。彭瑜老师给孩子现场授课活动当日,在下堡小学,彭瑜老师给孩子们现场授课。在长达5个小时时间里,她认真的教孩子们书写篆书“福”字、楷书“永”字等,充分激发孩子们热爱中国传统文化的热情。另外,她还为30位小学生送上“文房四宝”、字帖和书法“福”字。孩子们认真练习书法

  • 涿州阜平相连叙情谊 对口帮扶谱新篇

    8月15日,涿州市委书记王彦清带队,市领导陈宇、刘俊禹、梁忠林、邸庆林、李贺群及相关部门负责人赶赴阜平县,开展“五包一”对口帮扶工作对接活动。王彦清一行先后来到阜平镇大道村土地整治项目现场和阜平县职业教育学校新校区进行实地考察,听取了项目情况介绍,参观了新校区的环境设施建设。据了解,阜平县职业教育学校新校区占地518亩,总建筑面积24万余平方米,总投资近12亿元。主要包括教学与生活区、产业园区两大部分,总计32栋建筑,能同时容纳6000名学生就学,8月下旬正式投入使用。新建校区环境优美,教育教学设施先进完备,成为

  • 发生交通事故 阜平民、警、医齐力救援

    8月12日,天津一家四口人驾车在保阜高速阜平界内发生交通事故,阜平县大台乡西板峪店村村民高明飞和朋友刘胜田驾车途径现场,及时报警,并与高速交警和医护人员一起展开救助,把受伤人员第一时间送医。目前,事故车辆的四位受伤人员已从阜平转院到保定治疗。高明飞(右一)和高速交警一起往救护车上抬担架家住阜平县大台乡的高明飞回忆,当日12点左右,他和刘胜田在平阳镇办完事,开车从保阜平阳入口上高速回家。当车行驶到距高速阜平东口大约2公里时,远远的看到一辆受损十分严重的轿车停在高速路中间,一位身上沾有血迹的女士站在车旁,

  • 省委办公厅对阜平县检查站纠纷情况进行通报

    从省委办公厅获悉,河北省委办公厅今天就省委督查室干部与阜平县牛角台警务站执勤人员发生纠纷一事,向全省发出通报。省委书记王东峰作出批示后,省委办公厅会同省纪委、省公安厅和阜平县委组成调查组,对相关情况开展实地调查核实。经查,刘英林、郭顺鹏违反工作纪律,作风简单粗暴,造成恶劣影响。根据有关规定,省委办公厅决定给予两人党内警告处分,调离省委机关。保定市委责成阜平县对相关人员进行批评教育,进一步加强作风建设,规范执法行为。 省委办公厅在通报中,要求各地各部门举一反三,汲取深刻教训,严肃工作纪律,改进工作作

  • 阜平全民骑行、全民健步走活动等你来报名

    2018年组织开展好“全民健身日”活动,对加快本县体育事业全面、协调、可持续发展具有十分重要的意义。为切实做好2018年“全民健身日”活动的组织实施工作,使设立“全民健身日”的成果真正惠及全体人民,根据市局要求,结合本县实际,现制定如下方案:一、指导思想认真贯彻落实党的十九大精神和习近平新时代中国特色社会主义思想,以习近平体育思想引领新时代群众体育工作的新实践,大力发展以“人民为中心”的体育。积极整合各方资源,大力推进全民健身国家战略和健康中国战略,努力做好体育场馆公益性开放,动员和引导广大群众开展多彩