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五一欢乐游,不负春光不误防疫!

时间:2020-04-28     作者:保定老年网   阅读

    “”五一“”假期踏青、游园的人越来越多,但疫情尚未过去,仍要“不松懈、不麻痹”,去公共场所时要注意做好个人防护。

    小长假期间,疫情防控措施要切记,还要做到以下准备

   1、准备好两个小程序。一是准备好“国务院客户端”微信小程序。善用“疫情风险查询”功能,不去往和途经中、高风险地区。二是准备好“市民云”APP。申请好您的健康码,确保“绿码”出行。

  2、了解清楚两项政策。一是了解清楚拟去往地区防控政策。按照当地防控工作要求提前准备好相关证明材料。二是了解清楚景区防控要求。提前与景区进行预约,获取景区分时段错峰游览、预约领票、限流退票等相关要求。

  3、储备足两种防护用品。一是储备足一次性使用医用口罩或医用外科口罩,正确佩戴口罩。二是储备足含醇免洗手消毒剂或消毒湿巾,科学进行手卫生。

  4、做好 两个预判。一是做好住宿、游览、饮食等场所预判。如出现人员密集情况,建议取消行程。二是做好行程交通状况预判。出现车辆拥堵、公共交通工具人员拥挤等情况,建议取消行程。

  5、学会两个礼仪。一是学会咳嗽礼仪。打喷嚏或者咳嗽时,要用手帕、纸巾或手肘衣物遮住口鼻,不随地吐痰;用后手帕、衣物及时清洗消毒,纸巾及口罩丢入专门的带盖垃圾桶内,尽快进行手消毒。二是学会就餐礼仪。尽量减少在外饮食次数,提倡分餐、使用公筷,间隔落座或同侧用餐,减少交谈、缩短时间。

  6、避免参加两类活动。一是避免人群聚集活动。避免参加人群聚集性活动,不扎堆、不聚集,保持1米以上社交距离。二是避免聚餐。不组织、不参加群体性聚餐活动,自觉远离人员密集就餐场所。

  7、保存好两类信息。一是保存好行程信息。妥善保存好行程中的各类票据、证明、手机或网络预约记录等信息。二是保存好医疗信息。提前记录并保存好出行地就近医疗机构地址、联系方式等信息。

  8、两类人群不要出行。一是高危人群不要出行。老年人、慢性病患者、孕妇等高危人群不建议出行游玩。二是受限制人群不要出行。有发热等症状人员、非绿码人员不要离市出行。

   公共场所要注意一些具体事项:

   01  去公园休闲

  请提前预约或了解售票流程,尽量选择错峰出行;在室外无人员聚集的情况下,可不戴口罩,享受一下春风拂面。

  02  去餐厅就餐

   排队取餐或付款时应佩戴口罩,与相邻顾客保持一定距离;尽量选择通风好的位置就座,饭前要洗手,进餐时少交谈、不摸手机;合餐时注意使用公筷公勺,避免交叉感染;付款首选电子支付,减少使用现金。

   03  去商场购物

  选择通风良好的商场、超市,尽量避开客流高峰;超市购物前列好清单,缩短停留选购时间,一次性足量购买。

   04   运动健身时

   除了在居家环境中因地制宜地开展健身锻炼,也可以选择人少的户外场地或体育场馆进行运动,进入室内体育场馆记得佩戴口罩;同时要控制好运动量和运动强度,避免运动伤害和过度疲劳;出汗时要用干净的毛巾擦拭,不要用手接触面部。

  朋友们,春风依旧、万物复苏。在享受美好春光的同时,仍要同心同德,抗击疫情,让我们“不误防疫不负春”!




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