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秋燥来了,眼睛也不能幸免

时间:2019-07-22     作者:申文辉【原创】   阅读

摘要:秋季干燥,燥伤阴津,所以有些人会明显感觉眼睛干涩。这时有不少人会随意买点眼药水来滴,可这样不但起不到保健作用,还可能会使眼睛更加干涩。
  时令入秋,不少人会因鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等一系列症状而烦恼,这是典型的“秋燥”。你可能不知道,眼睛也是受害者之一。
 
  秋季也正逢开学季,是近视发现率较高的季节。
 
  深秋气候干燥,会使人体呈现一派“燥”象,如皮肤干燥、喉痒、口干、干咳、便秘等不适,就连眼睛也不能幸免。
 
  由于眼部水分较其他季节蒸发快,容易造成眼部干燥不适。在秋季,容易罹患干眼症的人群,应该更加注意护眼和用眼卫生,以免让“干眼症”卷土重来。
 
  秋季干燥,燥伤阴津,所以有些人会明显感觉眼睛干涩。这时有不少人会随意买点眼药水来滴,可这样不但起不到保健作用,还可能会使眼睛更加干涩。
 
  秋燥容易伤人的津液,易致阴虚燥热,因此秋季应多吃养阴润燥的食物,如蜂蜜、百合、银耳、山药、莲子、核桃、芝麻、梨等,也可以通过食疗预防。
 
  秋季教你3招保护双眼:
 
  用热茶的蒸汽熏蒸眼睛
 
  平时我们用开水泡茶后,可以用热茶的蒸汽熏蒸眼睛,进而达到预防干眼症的目的。还可以通过按摩、热敷等方法刺激泪腺的分泌。改变用眼习惯,定时休息,建议用眼30分钟后休息几分钟。不要长时间看电脑、电视或手机,应不时地眨眼来缓解眼部干涩。
 
  人工泪液无法根治干眼症
 
  严重的干眼症患者一定要去医院就诊,在医生建议下使用眼药水,让干涩的眼睛得到滋润。轻中度干眼患者可使用液体制剂,重度干眼患者可使用凝胶制剂。人工泪液只是对症治疗,并不能根治,所以在治疗过程中要尽快明确病因,积极针对病因进行治疗。
  咨询电话:0312-6770670
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  医院地址:保定市高开区天鹅中路178号佳蓬楼东区


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