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“瑜伽达人”张素品创高难度动作 续写不老传奇

时间:2018-08-02     作者:张晓东【原创】   阅读

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“瑜伽达人”张素品在训练。张晓东摄影

   清晨,在保定市人民广场、公园及晨练的场所,常常能看到有位五十多岁的中年靓女,她优美的瑜伽动作,引得晨练的人们的驻足欣赏。

    劈叉、倒立、一字马、将腿抬到脑后……这一系列瑜伽高难度的动作,对年轻人而言也并非轻而易举,而这位五十多岁的人却身轻如燕,动作也做的相当标准,纤细的四肢十分抢镜。她就是瑜加达人张素品。

张素品常年练习瑜伽,也收获了年轻和良好心态。张晓东摄影

  现年54岁张素品是保定莲池区东方家园社区的一名家庭主妇,从2008年开始因身体亚健康状况,拜师学习瑜伽至今已有10余年了。当年听朋友说练习瑜伽可以强身健体,她就从新华书店购买了学习瑜伽的书籍,在家中开始潜心研究练习。刚开始,练习那些简单的瑜伽动作对她来说都非常困难,更不要说那些倒立、劈叉、跏趺坐等复杂动作了。但是她根据瑜伽书籍,掌握技巧要领,不惜天天汗湿衣衫,甚至吃饭都要练习柔术。经过一段时间的艰苦练习,她的基本功逐渐地扎实了并掌握了瑜伽动作的一些技巧。

   功夫不负有心人。她这一练就是近10年,从以前的弱女子形象,变成了现在有魅力、充满能量的女性。瑜伽也让她的身体和心态越来越年轻,每天在公园训练,她优美的动作,步履轻盈,满头乌发,这身段,根本看不出已是年过半百,让众多观看的市民惊叹,也被广大市民称为“瑜伽达人”。同时,在掌握瑜伽高难度动作之外,并不断地的创新,2017年她独创了“瑜伽腹肌轮”这一难度极高的瑜伽动作,令人称奇!

张素品积极参与社会公益活动 ,得到社会的赞誉。张晓东摄影

    张素品女士热心公益,积极参与各项公益活动。曾参加中国希望足球启动工程,并获中国爱心大使称号;自2013年至今5年期间,她定期去保定福利院资助残疾儿童。平日里除了自己练习瑜伽,还热心帮助喜欢这项运动的人,免费教授其动作要领。如今,她希望带领更多的市民练习瑜伽,强身健体,展现瑜伽之美。






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